Đặt Cốc Nguyệt San Đúng Cách

     

Cốc nguyệt san đã có từ lâu, trước khi cả băng dọn dẹp ra đời. Mặc dù nhiên, gần đây cốc nguyệt san mới phổ biến như một giải pháp để bổ sung cho việc chăm sóc chu kỳ gớm nguyệt của phụ nữ. Những người đã áp dụng cốc nguyệt san cảm giác thực sự to gan mẽ, ra quyết định “thay đổi cuộc sống” của bản thân trong khi một số trong những chị em còn run sợ cách sử dụng cốc nguyệt san như thế nào. Theo đó, khi nắm vững những phía dẫn bí quyết dùng ly nguyệt san dưới đây, thành phầm này đang trở nên gần gũi hơn.

Bạn đang xem: đặt cốc nguyệt san đúng cách


Cốc nguyệt san là 1 trong những chiếc cốc được gia công bằng silicone chuyên dùng trong y tế cao cấp, được thiết kế với đặc biệt để vừa vặn vẹo với cơ quan sinh dục nữ của phụ nữ. Bằng phương pháp chèn cốc nguyệt san trong kỳ ghê nguyệt, mức sử dụng này rất có thể thu thập thay vì hấp thụ máu kinh. Hơn nữa, những cạnh của cốc nguyệt san đã có được thiết kế tương xứng với âm đạo, tránh gây tràn ra ngoài trong những ngày hành kinh.

Sau một khoảng thời gian nhất định trong ngày, sau khoản thời gian lấy cốc nguyệt san ra, fan dùng có thể đổ máu kia ra ngoài, rửa không bẩn cốc bằng xà phòng với nước rồi để lại ly hay cất giữ dùng trong một vòng chu kỳ luân hồi khác. Toàn bộ quá trình này sẽ không còn gây âu sầu và cấu tạo từ chất silicone giúp hoàn toàn có thể tái sử dụng hàng tháng trong tối đa 1 năm. Như vậy, sự thành lập của cốc nguyệt san trong cuộc sống của người phụ nữ đã đem lại một cách tiến mới.


2. Ưu điểm và nhược điểm của việc thực hiện cốc nguyệt san là gì?


Cốc nguyệt san có một số ích lợi nổi bật. Đầu tiên là cốc nguyệt san có thể tái sử dụng, không những giúp đàn bà tiết kiệm một khoản túi tiền kha khá về vĩnh viễn mà cũng không bắt buộc vay mượn băng vệ sinh của bằng hữu nếu không đem theo. Vắt vào đó, người dùng có thể chỉ việc xả, cọ và áp dụng lại. Rộng nữa, thời hạn có thể bình an đeo cốc nguyệt san trong về tối đa là 12 giờ, mang dù hoàn toàn có thể muốn cụ cốc nguyệt san nhanh chóng hơn. Không hệt như dùng băng vệ sinh, cốc nguyệt san hoàn toàn có thể trở nên vô hình dung và thường xuyên không có cảm hứng gì nếu sẽ lắp đúng cách.

Một hạn chế là yên cầu người dùng phải biết cách sử dụng cốc nguyệt san. Hình thức này rất có thể khó chèn đúng cách, đặc biệt quan trọng nếu chưa lúc nào sử dụng trước đây. Thao tác làm việc đưa cốc nguyệt san bước vào âm đạo phải dựa vào sự phát âm biết của phiên bản thân đối với cấu tạo giải phẫu của mình, đôi khi phải mất vài ba chu kỳ. Cạnh bên đó, nếu gắn không đúng cách, cốc nguyệt san vẫn rất có thể gây rò rỉ. Khía cạnh khác, sử dụng cốc nguyệt san thỉnh thoảng cũng phức tạp, cấp thiết vứt bỏ ngay sau sử dụng như khi sử dụng miếng băng vệ sinh, người tiêu dùng phải làm cho sạch và bảo vệ đúng cách mới hoàn toàn có thể dùng thọ dài.


huong-dan-su-dung-coc-nguyet-san-dung-cach-1
Cần có sự phát âm biết để mang cốc nguyệt san vào âm đạo

3. Bí quyết lựa chọn cốc nguyệt san tương xứng như vắt nào?


Lựa lựa chọn cốc nguyệt san phù hợp là bước trước tiên trong hướng dẫn bí quyết dùng ly nguyệt san.

Mọi phụ nữ đều có thể tìm thấy cốc nguyệt san tại tiệm thuốc gần công ty hoặc trên mạng. Hầu như nhà sản xuất cốc nguyệt san đều phải có hai form size khác nhau.

Chọn loại thường nếu:

Thường sử dụng băng lau chùi và vệ sinh hoặc miếng lót thông thườngCó lượng máu kinh thường ít cho trung bìnhDưới 30 tuổiChưa sinh bé qua đường cơ quan sinh dục nữ trước đâyCó một sàn chậu khỏe mạnh

Chọn loại to hơn nếu:

Thường thực hiện băng dọn dẹp và sắp xếp hoặc miếng lót siêu dày, các loại dùng ban đêmCó lượng máu kinh thường nhiềuTrên 30 tuổiĐã từng sinh nhỏ qua đường âm đạoCó một sàn chậu yếu vững chắc

Cả hai các loại cốc nêu trên mọi chứa được khoảng chừng 2,5 băng dọn dẹp vệ sinh và có cùng chiều nhiều năm (70mm bao gồm cả thân). Điểm khác biệt là loại to hơn sẽ có 2 lần bán kính rộng hơn. Quanh đó ra, người thiếu phụ có cổ tử cung đặc biệt quan trọng thấp hay chưa từng quan hệ tình dục, cốc nguyệt san hoàn toàn có thể không là lựa chọn phù hợp.


4. Phía dẫn phương pháp dùng cốc nguyệt san


Bước 1: gấp lại

Bắt đầu bằng cách hít thở sâu.

Sau đó, cấp cốc nguyệt san lại. Gồm một số cách để làm vấn đề đó và vớ cả phụ thuộc vào vào cách người tiêu dùng cảm thấy dễ chịu và thoải mái nhất. Cách đơn giản nhất - và cho nên vì vậy nên áp dụng cho tất cả những người mới ban đầu - là chế tạo ra nếp vội chữ C, trong những số đó ấn phẳng mẫu cốc, kẹp nó vào giữa với gấp này lại để tạo nên thành hình chữ C.

Bước 2: Chèn cốc

Tiếp theo, đưa cốc vẫn gấp vào cửa mình như khi làm cho với tampon. Sau khi thả tay ra, cốc sẽ mở ra.

Để bảo vệ cốc đã dính chắc vào thành âm đạo, hãy giật nhẹ phần cuống vài ba lần cùng xoay nó theo như hình tròn. Thông thường, người thiếu nữ sẽ không thể cảm giác cốc nguyệt san khi nó đã vào đúng vị trí.

Nếu không ổn, rất có thể lấy ra với lắp lại.

Bước 3: toá cốc

Nên bắt đầu ở bốn thế ngồi xổm cùng dang rộng nhì chân. Kiếm tìm phần đế của cốc nằm trong âm hộ và lấy ra ngoài. Bước này cần cảnh giác để tránh làm ngã xuống ra ngoài, dây kết dính quần áo.

Xem thêm: Chúc Năm Mới Quê Ta Giàu Hơn, Lời Bài Hát Tình Xuân (Bảo Chấn)

Có thể đổ dịch kinh nguyệt vào bể cầu cùng rửa lại dưới vòi nước hoặc vòi vĩnh hoa sen cùng xà phòng trước lúc lắp lại, cũng có thể dùng khăn thấm lau nếu không có bồn rửa. Sau khoản thời gian hết kinh hoàn toàn, hãy rửa cốc sạch hơn bằng phương pháp thả cốc vào một nồi nước sôi trong không nhiều nhất từ năm đến bảy phút, vệ sinh khô hoàn toàn và tàng trữ vào vỏ hộp đựng chăm biệt của nó cho tới chu kỳ sau.

Mặc dù rất có thể sử dụng lâu dài, rất tốt là phải thay cốc nguyệt san hằng năm.


huong-dan-su-dung-coc-nguyet-san-dung-cach-2
Rửa sạch cốc nguyệt san bởi nồi nước sôi

5. Bí quyết khi dùng cốc nguyệt san lần đầu


Đặt vào

Thư giãn với dành thời gian cho mình: Chọn thời gian ở 1 mình khi trả toàn rất có thể tập trung mà không xẩy ra phân vai trung phong hoặc loại gián đoạn. Có lẽ rằng sau lúc tắm nước nóng và cảm xúc thư giãn. Giả dụ quá lo lắng, các cơ âm đạo sẽ co thắt lại, gây cạnh tranh chịu, nếu như không muốn nói là quan yếu đưa cốc nguyệt san vào trong 1 cách thành công dễ dàng.

Làm thân quen với bạn dạng thân: bắt buộc dành chút thời hạn để xác xác định trí cửa âm đạo và thậm chí còn đưa ngón tay vào nhằm xác định vị trí cổ tử cung với cảm xúc giống giống như đầu mũi. Biết được vị trí cổ tử cung sẽ giúp việc đặt cốc đúng cách và không đưa cốc vào vượt cao.

Thực hành vào kỳ tởm nguyệt: Âm đạo hoạt bát hơn cùng máu sẽ hệt như một hóa học bôi trơn. Hoặc...

Tập dùng trước kỳ kinh: một số phụ nữ rất có thể thoải mái hơn khi rèn luyện trước kỳ khiếp nếu cảm thấy khó chịu khi va vào máu. Trong trường hợp này, hãy áp dụng nước làm hóa học bôi trơn.

Thử các nếp gấp khác biệt để đặt: phần nhiều sử dụng nếp cấp chữ C điển hình. Tuy nhiên, tất cả nhiều phương pháp để gấp cốc và chọn cách tương xứng với mình.

Hướng chèn đúng: lưu ý rằng phía chèn cần được hướng theo trục âm hộ mà không dễ dàng và đơn giản là đẩy trực tiếp lên trên.

Hãy kiên nhẫn: cần phải biết rằng hoàn toàn có thể mất vài lần trước lúc thành công. Nếu bước đầu mà không có kỳ vọng sẽ có được kết quả hoàn hảo, người dùng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi làm việc và kinh ngạc khi thành công xảy ra.

Tháo ra

Cần nhẹ nhàng: lúc tháo cốc ra có thể dễ bị đau nhức và cốc sẽ không còn được cung cấp tốt sẽ gây dây dính.

Bóp đáy ly để xả lực hút: Đây là chìa khóa thành công - đáy ly có các đường gờ để gắp lại. Nạm chặt đáy cùng chỉnh cốc sang một bên. Lý tưởng là kéo một mép thoát ra khỏi thành cửa mình để nhả lực hút, sẽ khởi tạo thành giờ đồng hồ khi vấn đề này xảy ra.

Lắc nhẹ: lúc lực hút nhả ra, hãy nhấp lên xuống nhẹ cốc từ vị trí này sang bên đó khi kéo nó ra. Chuyên môn này rất có thể không cần thiết, nhưng sẽ giúp đỡ lấy ra dễ hơn.

Xem thêm: Hướng Dẫn Các Kiểu Móc Len Đẹp Nhất, 900+ Móc Họa Tiết Ý Tưởng Trong 2022

Tóm lại, phần lớn sự bắt đầu đều hoàn toàn có thể khó khăn, nói cả việc thử sử dụng cốc nguyệt san trước tiên tiên. Tuy nhiên, với hầu hết hướng dẫn giải pháp dùng ly nguyệt san bên trên đây, người phụ nữ có thể tự tin hơn. Tương đối nhiều trường hợp có thể mất một vài ngày hoặc một vài kỳ kinh để trở nên dễ chịu hơn cùng với cốc nguyệt san nhưng toàn bộ đều sẽ xứng đáng. Một lúc đã nắm vững cách sử dụng cốc nguyệt san, tận hưởng những lợi ích mà nó sẽ mang lại, người thiếu nữ sẽ cảm thấy đây là một trong những phần không thể thiếu thốn trong cuộc sống của mình.


Để được support trực tiếp, người sử dụng vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để call gamize.vn) hoặc đăng ký lịch trực đường TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền Mygamize.vn để tại vị lịch cấp tốc hơn, theo dõi lịch thuận tiện hơn!