Cách làm món trứng chiên bằng tiếng anh

     

Trứng ốp la giờ anh là Omelette. Trứng ốp la được coi là một trong số những món bữa sáng vô cùng thân quen với hồ hết người, đặc biệt với đều người bận rộn không có thời gian ăn uống ước kỳ. Mặc dù khá đơn giản dễ dàng nhưng món trứng ốp la vẫn đem lại cho chính mình một nguồn tích điện để vận động đấy.

Bạn đang xem: Cách làm món trứng chiên bằng tiếng anh

Bạn sẽ xem: biện pháp làm món trứng chiên bằng tiếng anh

Hướng dẫn biện pháp làm món trứng ốp la bởi tiếng anh ngon tuyệt

Chuẩn bị nguyên liệu và cách chiên trứng ốp la bằng tiếng anh

1. Ingredients make Omelette

1 tablespoon olive oil4 large free-range eggs1/16 teaspoon sea saltFreshly ground đen pepper , to taste

2. Intructions make Omelette

– Get your frying pan on a medium lớn low heat and địa chỉ cửa hàng enough olive oil to lớn lightly coat the bottom of a large nonstick pan (about 1 tablespoon).

– Crack the eggs into the pan. As the oil gets hotter you’ll see it start to lớn change the color of the eggs. If the oil starts to lớn spit it’s because it’s too hot, so turn the heat right down. Cook until the tops of the whites are set but the yolk is still runny.

– When they’re ready, remove the pan from the heat and take the eggs out using a spatula. Place on a plate & dab them with some paper towels to lớn soak up any excess oil.

– Serve on toast – no need lớn butter it – with a sprinkling of the sea salt and freshly ground black pepper.

– Serving suggestions: Serve on some 7-grain bread.

– Don’t lift the egg too high above the pan & you’ll have no problem flipping the eggs without breaking the yolks. It’s easier lớn use a non-stick pan for this recipe.

Xem thêm: Đắp Mặt Nạ Trước Hay Sau Khi Rửa Mặt, Nên Dùng Sữa Rửa Mặt Trước Hay Sau Khi Đắp Mặt Nạ

– Eggs are nature’s perfect protein – although they’re low in saturated fat they’re high in cholesterol so if you eat eggs regularly it’s best to limit yourself lớn one a day.

– Egg whites have no cholesterol và only about 15 calories each depending on the kích cỡ of the egg so you can eat more of them without feeling guilty.

– Fried eggs are a perfect example of a food best made at home – when you order fried eggs out, the griddles are often loaded with grease which makes the kết thúc result far worse for your health.

– Young children, the elderly and pgnant women may have weaker immune systems, which can put them at a higher risk of contracting things like salmonella.

– to lớn be on the safe side, they should make sure that the yolks on their fried eggs are fully cooked, not runny as suggested above, and should avoid eating foods that contain raw egg such as homemade mayonnaise or chocolate mousse.

Xem thêm: Một Ôtô Đi Từ A Đến B Với Vận Tốc Trung Bình 50Km/H, Quãng Đường Ab Dài 360Km

– Make sure you use eggs by the ‘best before’ date shown on the egg or the box.

--- bài bác cũ rộng ---

Bạn đang xem bài viết Cách có tác dụng Món Trứng Ốp La bằng Tiếng Anh trên website gamize.vn. Hi vọng những thông tin mà công ty chúng tôi đã chia sẻ là bổ ích với bạn. Nếu câu chữ hay, ý nghĩa sâu sắc bạn hãy chia sẻ với bằng hữu của bản thân và luôn luôn theo dõi, ủng hộ cửa hàng chúng tôi để update những tin tức mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!